あけましておめでとうございます
年が明けて2020年も一週間が過ぎました
みなさん、どんなお正月を過ごされましたか
僕はといえば
初日の出を観に行ったり
先月から始めた楽器をしたり
去年一年を振り返ってみたり
今年をどういう風にに過ごそうかイメージしたりしと
そんな風に過ごしていました
2019年は変化があった一年でした
変化というよりも
重いベールを一枚か二枚か
ひょっとすると三枚くらい脱いだみたいな感じかな
それは言葉で表現するのには時間をかけたとしてもなかなか適切な言葉がみつからない、そんな感じのとても感覚的なことです
去年一年は
力を抜いて
自分を大切にすることを第一に考えて過ごしました
時にはおおいに自分を甘やかし
周りからのいろんな種類のエネルギーやプレッシャーにも動じない心を発動させて
自分のペースを乱さないように心がけてすごしていました
変化の兆しは去年の歳の初めの頃からあって
きっかけははっきり覚えていないけど
自分の気持ちに動きがあったのは覚えています
決定的に
「変わった」
と感じたのは
やっぱりバリから帰ってきてからでした
自分でもそれがわかるくらいはっきりしていたので
珍しい上にいつも以上に、ハラハラとワクワクを感じることができました
しかも変化に少しずつ加速がついてきているのまで感じました
バリで過ごした約一週間で
自分の中にあった何かが流れ落ちたのですね
滞在中には自分の中に浮かんできたイメージや思考、思いなんかをただじっとみつめていただけで
何もしないくらいゆっくりしてたのに、変化に加速がついたのはとても不思議だなって思います
バリから戻ってきて
本を仕上げるために
バリ滞在を何度も何度も振りかえっていると
自分にとって何かとても大切なことがたくさんあったり、いろんなことを落ち着いてみつめなおせたんだ、とあらためて思いました
そのことが
内側にあるうねりを
大きく波に変え
自分の変化を決定的なものにしたんだと思います
価値観と、あらゆるものとの関わりかたや見方を
クリアにしてくれ
これからの在り方を教えてくれ
それらが僕の人生に彩りをもたらすと平和をもたらす感覚を示してくれ、自分の正直な気持ちを気づかせてくれました
まだまだ自分の中に鎖があって
ブレーキをかけてたんだな
それを解いて自分自身が軽くなりました
今年は
この体験をセッションではもちろん
いろんなことに活かしたり、シェアして
幸せな世界の一部になっていきたいと思います
みなさまにとって
新しい一年もまた
実りのある年になりますように
Aloha and Light, Blessings
ALOHALIFE おおいそ
HIROZ でした
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